por Vicky Matos | Abr 27, 2026
La tensión alta por ansiedad es peligrosa cuando los episodios son frecuentes, sostenidos en el tiempo o superan los 180/120 mmHg. Un pico puntual, sin otros factores de riesgo, no suele causar daño inmediato. Hay una sensación que muchas personas conocen demasiado...
por Vicky Matos | Feb 1, 2026 |
Para poder entender por qué sufrimos ansiedad repentina, es necesario introducir primero el concepto de Condicionamiento Clásico. Esta es una de las formas básicas de aprendizaje de conductas nuevas. Consiste en que una situación, que previamente no suscita ningún...
por Vicky Matos | Dic 22, 2025
La ansiedad es una emoción que está vinculada con cualquier situación vital. Cuando esta misma se desborda y llega a ser desproporcionada, no sólo se manifiesta de forma física en nuestro organismo, sino también a nivel emocional, provocando grandes desequilibrios. Es...
por Vicky Matos | May 9, 2025 |
Es bastante habitual encontrase con personas que postergan la atención al malestar psicológico, es posible que esto ocurra por muchas razones, algunas que escapan de nuestro control como es el económico, en ocasiones y debido a la deficiente forma de funcionar del...
por Vicky Matos | May 9, 2025 |
Muchas veces las relaciones amorosas o de pareja atraviesan momentos de crisis que podrían llevar a la misma a la separación o a sumergirse en una línea infinita de discusiones, peleas y profundo malestar para las partes. En consulta, los especialistas nos encontramos...
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