Conoce a Vicky Matos | Tu Psicóloga en Majadahonda
Un espacio seguro para recuperar tu calma a través de un enfoque clínico y humano.
MÁS DE 10 AÑOS DE EXPERIENCIA CLÍNICA A TU LADO
«Mi vocación es acompañar a las personas en su proceso de reencuentro con el bienestar, utilizando herramientas validadas por la ciencia.»
Encantada de presentarme. Soy Vicky Matos, fundadora de este espacio seguro llamado Mejor Sin Ansiedad, que reúne más de 10 años de experiencia en el ejercicio de la psicología sanitaria. Estoy aquí para ayudarte a encontrar un camino para mejorar tu salud y bienestar.
Es probable que por diversas razones personales o de otra índole no hayamos iniciado un proceso terapéutico, postergando su fecha de inicio, pero permaneciendo en nuestra mente constantemente la idea de hacerlo, manteniéndonos en contemplación, hasta que el malestar se vuelve insoportable e incluso invalidante en nuestro día a día e incluso nuestro desenvolvimiento en las actividades básicas y vitales.
En Mejor sin Ansiedad somos conscientes de estos aspectos y de la importancia que tiene el bienestar psicológico y el desarrollo personal. Entendemos, por otra parte, que la dinámica vital también ha ido cambiando gracias a la globalización y el aspecto más actual que incide en todas y cada una de las vidas de las personas que habitamos el planeta, como lo es el Covid. Por tanto, cada vez se hace más necesario el uso de las nuevas tecnologías, sin olvidar el sin fin de ventajas que tiene la terapia online.
Tras una sólida trayectoria académica y clínica, mi carrera dio un giro significativo con la creación de Mejor Sin Ansiedad, un proyecto nacido de la necesidad de ofrecer soluciones eficaces en tiempos de incertidumbre. La llegada del Covid-19 marcó un antes y un después en la salud mental colectiva, impulsándome a perfeccionar métodos terapéuticos adaptados a la nueva realidad digital y presencial en Majadahonda.
Entiendo la terapia no solo como la resolución de síntomas, sino como un proceso profundo de autoconocimiento y empoderamiento. Mi enfoque integra la neuropsicología con técnicas de vanguardia como el EMDR y el Mindfulness, permitiéndome abordar el trauma y el estrés desde una perspectiva integral: mente y cuerpo.
Formación y Acreditaciones
Trayectoria Académica Superior
- Licenciatura en Psicología por la UNED.
- Máster en Psicología Clínica y de la Salud (UCM).
- Especialista en Neuropsicología Clínica y atención Integral a Víctimas de Atentados y Catástrofes.
Reconocimiento
Destacada por su labor investigadora y reconocida por el portal «Psicología y Mente» como referente en ansiedad.
Terapeuta EMDR
Formación avanzada para el abordaje del trauma psicológico y experiencias difíciles.
Acreditación Mindfulness
Especialista en técnicas de atención plena para la reducción del estrés y la ansiedad.
Más sobre mi Formación Académica
Soy Vicky Matos (Colegiada M-27202) y llevo más de 10 años dedicándome a mi gran vocación: acompañar a las personas para que recuperen su bienestar emocional
A lo largo de mi trayectoria, he trabajado en rehabilitación psicosocial con pacientes graves, en hospitales y en consulta privada
Mi forma de trabajar se basa en la cercanía, el cariño y el respeto a tu ritmo
A lo largo de estos años he ayudado a pacientes a superar problemas de ansiedad, depresión, fobias, TOC, adicciones, duelos y conflictos de pareja, entre otros
Para poder ofrecerte siempre el mejor acompañamiento, nunca he dejado de formarme:
Licenciada en Psicología por la UNED (Madrid) y Diplomada en Pedagogía por la UCAB
. Máster en Psicología Clínica y de la Salud por la Universidad Complutense de Madrid (UCM)
. Especialista en Neuropsicología (UNED) y en Atención Integral a Víctimas de Atentados y Catástrofes (UCM)
. Terapeuta EMDR (Niveles 1 y 2) certificada por el Instituto Español de EMDR
. Acreditación oficial en Mindfulness.
Además de mi trabajo en consulta, colaboro en investigación científica con la UCM, soy tutora de alumnos de Máster Clínico en varias universidades y mi labor como psicóloga ha sido reconocida por la revista especializada «Psicología y Mente»

«Cada persona es única, y mi compromiso es adaptar toda esta experiencia a tu caso particular.»
Esto es lo que he escrito para ti
La importancia de la comunicación en pareja
Una buena comunicación es vital para la relación de pareja, pues asegura que la otra persona conoce nuestros deseos y necesidades, permite compartir...
5 conductas saludables que nos indican que nuestra relación de pareja va bien
Una de las grandes preocupaciones del ser humano siempre ha sido los problemas de pareja. No existe una fórmula ideal para el amor. Cada relación,...
10 señales que nos indican que deberíamos acudir a un psicólogo
Es bastante habitual encontrase con personas que postergan la atención al malestar psicológico, es posible que esto ocurra por muchas razones,...
¿Qué podemos hacer ante un ataque de pánico?
Lo primero que debemos hacer es conceptualizar lo que es un ataque de pánico para poderlo diferenciar de otras experiencias que podrían ser...
Cómo hablar con un psicólogo por primera vez
Si te has preguntado cómo hablar con un terapeuta por primera vez, no estás solo. A muchas personas les cuesta dar el primer paso de ponerse en...
El origen de los problemas de Pánico y Agorafobia
¿Por qué aparecen y cómo se desarrollan? Para poder entenderlo, es necesario introducir el concepto de Condicionamiento Clásico. El Condicionamiento...







